鞍山按摩治疗腰托

去大孤山正骨医院,我家里人有在那治好的.

腰脱如果不是特别特别的重，最好的办法还是在硬一点的床上静躺静养。这是最安全的办法。因为如果按摩不当反而更重。只要不是痛得要命就找个好点的角度静躺吧。如果一定要按摩可要慎重啊。这是我一个朋友犯过几次腰脱后总结出来的，她最重的一次只能躺着，腰支撑不起上身。静躺一个月才好。