下蹲蹲不下去

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/28 13:46:53
我今年31岁了,一直以来发觉有个问题,就是我下蹲的时候蹲不下去,使劲蹲的时候脚后跟要巧起来,并且双腿开的很大,外八字很明显,大便的时候很难受,要一只脚尖点地翘起来,我想知道的是
1:什么原因?
2:如何锻炼才能让我正常的蹲下去?
我只有45分,最高只能出到30分来悬赏问题,有知道的请说下,谢谢~~~
我平常走路是看不出来的,只有下蹲的时候才双脚开的很大并且外八字明显.还有,我不是很胖!我2郎腿什么的都正常,就是下蹲下不去!

你是不是很胖，体重重了就会。
或者你的腿脚有风湿之类的病，会痛，就蹲不下去。
这不仅仅是锻炼的问题吧，果然还是去医院做做检查好些。
宁外我姐姐外八字，做手术拿掉了大腿上的一块肉之后好了。所以会不会和腿有关

你好，可以肯定的诊断是臀肌挛缩，也叫臀筋膜挛缩综合症。需要手术松解。