背上长痘痘,怎么办

最近背上和胸前都长了一些痘痘,痒到不痒,但是感到影响美观,脸上没有长,请问大家怎样才能有效去痘,而且不留疤.妈妈爸爸说是吃了油腻的东西了,可是我以前也这样吃也没有长,希望大家提供简单有效的方法,不要用药,谢谢大家了!

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