我天天都接触电脑，每天都很累，整个人像快散了一样，有没有什么解除疲劳的办法，越简单越好？

我和你一样 平时多出去走走吧...
天天玩对身体对眼睛都很不好的...
我几乎2年都是天天接触电脑...

多出去走走 累的时候及时休息,别到快累死了才..
最好别通宵玩 按照正常的睡起时间

你和我一样!我也是天天对着电脑非常的累!我也不知道做什么好!有时去洗桑拿然后来个按摩就舒服点!(正经的)

睡觉，远眺，到郊外散步

勤洗脸，吃点补钙的食品。最好能经常做一些户外运动

我都通小4,5次了,关键在心情

哎!同病相怜啊,我眼睛这几天是看不清东西,我都不知道该怎么办.每天又没办法离开电脑.