一个人如果白天不想起床爱睡觉,晚上又睡不着.是怎么回事?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 19:26:52
有什么办法可以治疗这种,或改变这种情况.

是不是倒班倒的了?
生活要有规律,慢慢就好了.

漫漫调理身体的状况，会恢复和正常人的休息时间的

呵呵
生物钟混乱了，调一下就好了。
晚上早一点强制自己睡觉，当然，这很难，而且就算调过来了，一不注意，晚睡了，还会变回去的
总之，生活要有规律
找个老婆看着你就好了
呵呵

哇~!和我以前一样哦!白天多做运动,让自己觉得累了,就睡着了.试试吧,应该管用

恶性迅环