我饭量不小,可是就是不长肉,肠胃有问题吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 04:49:19
我饭量不小,可是就是不长肉,肠胃有问题吗?
我不偏食,睡眠也不错,现在在家运动量不是很大!我想得到一个有效的解决方法!谢谢

主要的问题发生在吸收上,就是说,吃同样数量的食物我们吸收的营养过少。吸收好的人就像常言说的那样:喝凉水都胖!
一般这类状况不是单纯的胃肠问题。可能是脾胃失调。一般可以通过脾脏的进补来调和,可以尝试一些健脾的保健品,当然也要注意肠道的吸收,从食物上调整,多吃利于肠道吸收的食物。应该会有帮助!

是脾胃的问题

多吃些建脾的食物

我还听说补锌能让人胃口好

哥们,咱俩真是哥们!~
偶186cm,一直在60公斤徘徊!~
最近想通了,只要身体好,瘦了比胖了好!~
哈哈,me打篮球照样打内线!

不见得,有的胖人喝凉水都胖呢还能也是肠胃有问题啊,是生活习惯的问题

甲状腺功能亢进...

主要是身体条件问题吧