喝热水的害处？高分！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 23:38:30
我是北方人，老公是南方人，南方人即使大夏天也是喝热茶热水的。
但是我一喝热水我就很难受！浑身上下的难受！而他总是逼我喝热水，我一难受他就说是我喝热水喝的少的缘故！
高分请求大家告诉我喝热水的坏处！
PS：我一直认为人的体制是有差别的，适合他的也不一定就适合我。我很不喜欢喝热水，有时喝热水稍微多一点还觉得恶心！（我指的是烧开的白水，没任何味道的哦！）

1、喝热水会导致人体盐分过度的流失，一些水分会被吸收到组织细胞内，就很容易形成细胞水肿。就会开始出现头婚眼花和全身乏力以及心跳加快等不适症状，病情严重的还会出现意识障碍和昏迷，也就是我们常说的水中毒现象。

2、有些人在夏天参加运动之后就会大量的喝水，这时候大量喝水如果没有及时补充盐分的话，就会出现全身乏力和恶心呕吐以及四肢肌肉疼痛等症状，也就会造成轻度水中毒。

3、喝热水并不能包治百病。虚寒体质或平和质的人喝些热水是有益的，但平素常有口干咽燥、眼睛干红、小便发热、小便黄、大便干结等症状的人则适合饮用温度稍低的水，一般以25℃左右的常温水为佳。

扩展资料

常喝的热水≠滚烫的开水

“喝热水”并不代表水越热越好。有不少朋友喜欢喝烫的水或刚煲好的粥、汤，这些都属于不良饮食习惯。

喝水时，水需要经过我们的口腔、食管，然后到达胃部。口腔和食道黏膜非常娇嫩，能耐受的温度一般在50～60℃。而由于食管对温度的敏感性不及口腔，当人在喝热水、吃烫食