关于篮球过人问题!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 12:37:14
我个子178CM单打185CM的人挺费劲,不是被冒就是过他的时候被段球,胳膊太长,我运球的时候一变向在左边突破就很容易被他的手把球拨掉,如何防止这一点

你要把速度冲起来啊,他手越长,末端力量就越弱啊,用冲劲硬过就可以了.
你看NBA那些后卫,很多时候就算球被摸到,还是靠冲劲连人带球硬过的.而防守队员碰到球后多会以为防守成功,而无法防住类似第2波的突破

右手运球 左手适当的防护下`左手运球则相反`
他有身高优势 但他绝对没你个子低的灵活吧`你可以急停跳投` 也可以加速变向 相信自己就OK了`

左右手互换交替拍,用右手从背后打过,左手接球,带球转个圈,从跨下穿过直冲就过

左手很重要``

一定要多去练习我就是因为左手练的还可以`所以通常从左边突破左手上篮`这招吃我班上的190的都很容易.

还有就是中投要准 这样突破前做的假动作就更容易使防守你的人上当`

因为有这两点所以我一直是我们学校校队的主力组织后卫`

其实最重要的就是基本功`不管你带球多厉害了.基本功都是要天天去练的.只是我们教练说的`

换手 速度 技术