累了,有什么办法可以得到心理解脱

找个男朋友吧
看个够
心病终需心药医

你看，是因为好奇
看够了就好了

你不是这样的色吧？。。。我是男的。。如果你这样做，让我们会感到反感。。。。。尽量不要。。。看少一些簧片啊。。。。读一些书。。。把注意力投放再其他东西上，例如我，以前经常看女生的胸部。。。现在我喜欢打游戏机。。所以现在没有这样的情况了。。。

你是个空壳，需要的不是解脱而是填补。你或许受过心理创伤，但不代表有理由以此麻痹自己，与其空洞这样下去，不如自己好好照照镜子，你的行为给你的是快乐，还是更多的伤害，空洞只能靠自己的灵魂填补。空壳不一定要用“爱情”填补，你连自己都不爱了，怎么会有人爱你呢？
爱惜自己吧，学会了爱自己，爱家人，才有了“爱情”的资本。
========================
你掩盖了伤口总有一天会制造出一个更大的伤口。到时候或许更超出你的承受极限。你和他为什么在一起？你爱他么？需要他么？
如果你爱你的男友，请坦诚告诉他你心里的纠结，让他了解你的痛苦。
可以想象这需要莫大的勇气，可是有些事情自己要为自己埋单。去面对这个连自己都厌恶的自己吧，别再迷失下去了！

中央电视台的一次心理访谈的内容就是和你的情况一模一样，你可以去看看
反正就是要多接触点外界之类的

这是异性恐怖症，你就告诉你自己随便看，这样你反而不看了，

心里平衡是最主要的原因之一，要记得你面前站的都是正常人，心放宽，面带微笑的去接纳每一个人，你心里要时常想，除了我最恨的人和我最爱的人之外，人人都是等的，在我心里都是一样，微笑是化解心魔的最好良药，微笑不仅是对自己工作的犒赏，更是给别人最好的礼物，可以让自己体验到最温馨的呼吸，当你遇到异性时，要先深呼吸，心态先平静，先后再微笑的说话，很自然一种谈话，久而久之就习惯了。