这段时间总是吃好多东西，吃了好多零食还要吃大碗饭，总是胃是饱的肚子是饿的，而且这段时间胖了，

胃是饱的，肚子是饿的？这句话很矛盾哦，一般说肚子饿就是胃空了也。
主要原因可能以下几种：
一、季节更替，春天让人精力充沛，食指大动，很容易让人胃口大开。到了七月份就会好很多。
二、18岁的时候，正是长身体的好时候，胃口好得不得了。我一个女孩子那个时候都是和你一样，吃完饭后一两个小时就饿了，还要泡碗面什么的。身体生长总是需要养料么。
三、如果每天吃很多却日见消瘦，可能是甲亢，但是你又说胖了，那基本上应该排除。如果真的很想吃东西，可以吃些对身体有好处的，比如蔬菜水果牛肉等等，少吃零食，这样就不会缺乏营养。
没关系的。

是发育期间--长身体的--稍微控制一下零食---
主食要 有营养，但不要太油腻-

不是的。吃到七八分饱，坚持一段时间就好了。是控制力的问题。

90年的？正是发育时期可以长高，但注意不要长的太胖。