怎样煮鱼汤?什么鱼煮汤对身体更有益?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 07:43:17
平民百姓喝得起的

一般的话先双面煎两三分钟,待鱼肉不会散开时再放水煮,煎之前用姜片把锅内壁擦一下,鱼就不会粘锅了.要等到水变奶白色就可以啦.

一般草鱼汤比较好,如果再做手术得情况下,那就要喝黑鱼汤。

豆腐加鱼炖汤很营养的!