宁波在古时是否有称甬州的？

宁波最古老的称呼是鄞，《勾践灭吴》里面就说越国的疆域“东至于鄞”，后来慢慢演变，有“句章”“鄮”等称呼。南北朝时期，在现鄞州区鄞江镇重筑“句章”城。唐代，设“明州”，州治迁往现在的三江口。到元代，有“庆元”之名称。明朝建立后又恢复到唐宋时期的“明州”，但为避国号讳，取“海定则波宁”之意，定名为“宁波”。

“甬”，是宁波地区主要江流的名称，至于宁波被称为“甬州”，其实并不多见，也从未被认为是正式名称。

舟山在南北朝时期及之前的历史中被称为“甬东洲”，其实就是甬江以东的岛屿的意思。

对，是宁波地区的称法，因宁波的甬江得名。不过甬州不在古时所称的九州之列。现在宁波简称甬。

葛洪炼丹的地方是杭州，至于杭州哪个地方我记不清楚了，我还记得老的人教版高中化学教材里有篇选读材料，是关于葛洪炼丹的，还配有一口炼丹井的图片，这井至今还在。好像葛洪所炼的丹就是现在元素表中的砷。

宁波古称“甬”

舟山是单独的市
不属于宁波
舟山市是1987年1月经国务院批准的唯一的省辖海岛港口旅游城市，也是全国唯一以群岛组成的海上城市。市辖定海、普陀、岱山、嵊泗二区二县，总人口近百万。舟山本岛为全国第四大岛，面积为502平方公里，是舟山市人口的主要集聚地和政治、经济、文化中心。

宁波古称甬，但似乎并未有“甬州”这称呼。古时宁波有“余姚”“鄮（读Bao）章”“鄞”等称呼，唐时称“明州”，元时称“元庆”，明洪武年间取“海定则波宁”之意，改称宁波，沿用至今。