朋友请吃饭 去哪吃不容易发胖？

1日本料理最好啦...寿司船，生鱼刺身，但不要吃日式拉面和天妇罗...如果你朋友的荷包够鼓......
2去西餐馆，不点皮萨，不点牛排，只要沙拉，蔬菜汤和立顿红茶......
3去KFC,MC洋快餐，汉堡肉跟面包分开吃，不点薯条，炸鸡不吃外面的酥脆皮，和红茶，吃沙拉，玉米之类的DD
4去韩国料理，点紫菜包饭，韩国素凉面，明太鱼汤，韩国泡菜，自助式韩式烤肉烤蔬菜（但是少抹油），大麦茶......
5中餐最难办了，主食稀饭，多点凉拌菜，汤，清蒸的菜；
6火锅，三鲜白锅，狂点蔬菜，鸡鸭血，魔芋，菇类，豆腐，什么贡丸，香肠，五花肉，午餐肉别点。
还有啥......没啥了吧......？

想吃还不想胖
难啊
要不就过去喝清茶好了

看见想吃的，就克制自己不吃，如果这样不行的话，那就没办法了！

去吃川菜火锅 水煮鱼 加快血液循环对皮肤好不说 还不发胖

去吃日本寿司吧，如果你不抵制日货的话。
或者韩国料理，比吃很油的中餐，东南亚菜还有西餐相比要好很多。

去吃跳水鱼 都是菜 味道很好