怎么长高啊??!求助!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 08:04:27
怎么长高啊??!求助!
我17岁 才163CM 怎么办啊 !而且喉结也长了 (像个男人的)
有什么科学的办法可以长高啊! 我估计这两年再不努力 ,那就完了 啊 !!
求助!!!

多吃点蛋白质丰富的食物牛奶拉,大豆什么的
一定要锻炼,最好做引体向上,跳高
千万不要相信增高产品,绝对没用

去百度贴吧身高吧,就看有关长高的,其他垃圾吹牛贴别理会。