腿抽筋，应该补什么？

维生素，多吃香蕉。

一般补钙就可以
不过有的需要补充维生素促进钙的吸收

维生素D+ 钙

维生素C D 钙 并且多晒太阳！不晒太阳补了也白补

腿抽筋是因为身体内缺少钙元素，应该适当的补一下钙。
可以去药店买些钙片，盖中盖也是很不错的，可以尝试一下。
祝你早日康复！

钙