心里烦躁,怎么办?

前段时间,工作压力大,我回家休息了下,没想到这下还好
我那天生日,本来是高高兴兴的日子,可是一大早就被他个人说什么饿死你,我真他妈的操,那天讲话,我真不想理会他,我就不理会吧,他又说什么死啊死的,我简直是烦死了,我就说:不要说死了,这本来就完了嘛,可是他竟然说什么,我只是说说嘛,哎呀,他妈的个逼,简直是要死啊!我简直是快要被搞疯哦,那人有问题,真是他妈的碰到鬼了,我以前就经常跟他吵架,我很讨厌他,可是他老是搞我,每次把我气得要死,然后给我定一个罪名就是这不好那不好的饿，我很恨他,在我心里他是我敌人,只要有他在就没有什么好事的,我觉得他像个扫把星,真不受不了他,我快烦死了啊,怎么办,把我的脑筋搞疼了啊?

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