一天当中什么时候的空气最好？

一般人认为是早上起来锻炼身体最好.
但不是这样的.
我们健康保健的老师告诉我们,早晨的时候其实是空气污染最严重的时候.因为早上车,还有工厂读开始工作,所以很脏.
一天 中空气组好的时候是傍晚的时候.就是晚上6点到9点左右.
这个时候老人或小孩子出来锻炼身体,不止能提高抵抗力,还对呼吸道有益处.

傍晚