生了一次气,以后经常胸闷,请问该怎么治疗

中医最讲究的就是气血的关系
怒伤肝
也许就是因为你没脾气才出问题呢
因为你的脾气都在自己身体内部，没有发泄出来
所以才引起的肝郁气滞
肝主疏泄，藏血等功能
肝气不通则气机不畅
所以就阻滞了
丹栀逍遥丸
〖功能主治〗 疏肝解郁，益气健脾，养血清热。用于肝郁化火，胸胁胀痛，烦闷急躁，颊赤口干，食欲不振或有潮热，以及妇女月经不调，少腹胀痛。

金铃子散
〖方歌〗 金铃子散止痛方，玄胡酒调效更强，疏肝泄热行气血，心腹胸肋痛经匡。

〖主治〗 肝郁化火证。心胸胁肋诸痛，时发时止，口苦，舌红苔黄，脉弦数。

此二药都是清实火的药物。

而

丹皮微寒，能清营分、血分实热，有凉血止血之功。此乃实热。

栀子苦寒，泻火除烦，清热利尿，凉血解毒。用于热病心烦，黄疸尿赤，血淋涩痛，血热吐衄，目赤肿痛，火毒疮疡；外治扭挫伤痛。此乃实火。

金铃子即川楝子，性寒，舒肝，行气止痛，驱虫。用于胸胁、脘腹胀痛、疝痛、虫积腹痛。此乃疏肝解郁药品。

你太压抑了。要求去到一个高山，然后对着对面 大声的喊出来，把心口的这口气 吐出来

可能跟你个性有关系~~平时可能压力太大,想的太多,你平时有空的时候可以出去走走~~每天坚持走一两千步的路~~~这样的情况就慢慢缓和 了~~~
可能因为上次的生气,刺激到了你的心脏,让你的心率加快了~~~保持好心态,保持好心情,多运动,不要太激烈~~~

越菊保合丸。2合（原方为六郁汤）

最简单的方法,深呼吸

放宽心胸