如何理解森田疗法的顺应自然

很简单，心理平衡。勿大喜大悲，大痴大怒，大忧大无谓。一个人屏弃所有情感不行，对某种情感过于敏感也不行。还是一句话，中庸。
如果没理解，那就看白云苍狗，树木花草，感悟心中久违的平静。

什么东西都有它的意义的着就是自然,我们活在着个世界上也是有意义的,改变不了什么何不顺了他们.