睡多了是不是会浑身乏力?浑身乏力了怎么处理?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 03:48:57
影响学习,影响生活!
亟待解决!

睡眠是有一个”度”的,谁多了反而全身无力
如果在睡觉后感觉全身无力,那就要做适当的运动〔不要太剧烈了〕.另外要多吸收一些清新空气,这样做一会儿就恢复活力了

做运动
喝水