怎么十天之内剪掉20斤？

十天绝对不行，当然如果你用刀割的话。。。
最少要30天，跳舞是最好的，每天2个小时以上，推荐拉丁舞。
因为我有次参加单位活动，还是冬天跳舞，1个月下来我的腰围从2尺变成了1尺7，我自己都吓了一跳！真的！骗你我又胖回去，不过我们是每天跳6小时。

10天20斤，1天瘦2斤？那是绝对不可能的，我推崇的节食+少量运动最快也得是1个礼拜后开始掉肉，平均两、三天掉1公斤肉。但是算下来头10天也就掉个2~3公斤最多了，即使不算头一个礼拜也就是10天掉3~4公斤。我估计你天天不吃饭也就坚持1礼拜，之后就该OVER了。根本等不到10天减20斤。

基本无望。。。绝食也不行。要爱惜自己呢。如果男人是为了你的身材而爱你。那能长久么？等到中年再发福的话难道又要抛弃你啊～只要在健康的情况下胖一点也很可爱的啊。不要对自己太苛刻。自信就很美丽

想找男朋友是吗？但是并不是瘦了就可以的哦，我觉得还是要有内在的气质才行。

饿 十天

做梦吧