吃苦瓜可以减肥？可以减多少斤？

我是学中医的，你可以试试苦瓜于荷叶和决明子配这喝，减肥期间少吃油腻，效果挺好的。但要注意不管什么东西都是适量的效果最好了

我不想多说什么,吃苦瓜多了,会导致不能生育.这是医学报道说的,信不信由你.至于减肥,你慢慢摸索吧.个人有个人的办法,但不一定适合你.

一个月估计可以减个10斤,其他东西也不能吃多哦

一个月估计可以减个10斤

两天，第一天什么都不吃也不喝，光吃苹果，饿了渴了都吃苹果，第二天光喝酸奶，饿了渴了都喝酸奶。这样的话两天差不多能减肥2-3斤。一个星期一次，效果不错。。苦瓜效果并不是很好。个人体质情况不一样。你可以试试我说的方法哦。

什么东西都的适可而止！