坚持每天早上吃三-四个核桃可以增强记忆力吗?

可以的，但要坚持吃，而且你的精神状态要好哦，这样有助于增强记忆的

大豆卵磷脂咀嚼片：健恼、补脑的好教授 同时还有以下的功能：
卵磷脂是世界上最伟大的“营养师”
被誉为与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”。
血管的"清道夫"
乳化分解油脂，增进血液回圈减少脂肪在血管内壁的滞留，消散粥样硬化斑，防止血管内膜损伤，预防和治疗动脉硬化。
肝脏“保护神”
可预防脂肪肝，促进肝细胞再生，降低血清胆固醇，防止肝硬化，恢复肝功能。
胆结石的"消化军"
分解吸收胆固醇，液化胆汁中的胆固醇，防止并化解胆结石。
防止老化，美化肌肤的“美容师”
健恼、补脑的好教授
提高细胞活力、增强记忆力和思维能力。
改善体质，消除肥胖或体弱的“自由女神”
卵磷脂是胎儿及孕妇的“助产士”
糖尿病患者的“良伴”
卵磷脂不足会导致糖尿病。卵磷脂能有效地将血液中葡萄糖运到细胞中，促进治疗糖尿病，特别对糖尿病坏疽及动脉硬化等发症患者更为有效。

泡杯核桃粉比较好....核桃最好还是吃新鲜的 不新鲜的核桃不如喝核桃粉

短时间看不出来呢..要持之以恒

其实一天吃两个就够了

应该不用吃那么多吧