运动时候心里发慌怎么回事

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/11 01:53:57
我是一个跆拳道运动员，这月10号就要比赛了，最近训练不知道怎么了，心里总是发慌，心跳的很快，我父母有心脏病，但都是后天的，也就是生过我之后得的，毕竟岁数大了么，我想家族史应该不会，望懂的各位解答
我就是光训练时候发慌，跟紧张没关系，我能感觉到，紧张根本不是一个感觉

与心情可能有一定的关系，不知道你不训练的时候是不是也发慌？
如果训练适得其反，那么应该调节调节，看看有没有心理训练方面的书、活动、辅导等。
去检查一下也可以，这样可以保险一点。一运动就会心慌，我以前也出现过的，好像主要是来自于心理方面，也许，放松点就没事了!

去医院检查一下吧

其实没有什么的，因为你知道你父母都有这个病，所以你有心里作用是很正常的~~~~如果实在不放心的话就去医院检查一下，以免影响了你的训练~！

你很紧张比赛吗？看些笑话书放轻松一点。太紧张了只会没病也生病。

前不久青岛失眠抑郁康复中心有做个一个实验，2个同样的年轻人一个没吃任何东西，而第二个吃了饱饱的，2个人同时开始跑步，结果到最后倒下的是没吃东西的那个人，医生问他有什么感觉时候。小伙子就说了一句话，渗得慌，以此可以看出当一个人在没吃东西的情况下运动是会造成各种不同的情况，估计你的情况和他应该都是同一道理