我戒烟成功了吗？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/25 00:47:24

为什么我戒烟有20来天，期间一次都没抽过，2年烟龄，今天强迫自己抽了一只发现没有以前的感觉了，只是胸口闷，好像有点气短的感觉，我是不是戒烟成功了？
单纯靠毅力戒的。

戒烟只有戒除心瘾才算成功，比如说你现在根本对烟没兴趣，别人送你烟你也不想要，那说明你已经戒除烟了

再观察一段时间
半年不想抽就应该酸是戒了
你烟龄不长，应该比较容易戒的

不抽烟没有任何不适，，没有抽烟的欲望了，就是成功了
你都20来天没抽了，那就是戒了啊
恭喜

一般真正的戒烟成功的定义是1年以上没有抽,而且闻到别人抽烟会感觉不适.

呵呵，你都不确定有没有成功别人怎么会知道呢？若你真的不需要烟了，以后都能不抽了那才能说成功。很多人戒烟一二年甚至更久在复抽的不在少数。
问题补充：单纯靠毅力戒的。
希望你坚持下去。

这样已经成功啦以后你可以放心抽烟啦