吃甜的东西吃多了不舒服吃什么才能解?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 15:34:57
如题
甜的东西主要是糖,糖被人体吸收后会被分解成酸类物质.人体摄入过多的糖份后,会引起轻度酸中毒.
你可以适当喝些茶,花茶最好,它含的茶叶碱比较多,酸碱中和,绿茶其次.尽量不要喝红茶,因为它是发酵类的茶,本身也含有酸类物质.
喝水吧
吃点咸的东西~
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甜的东西主要是糖,糖被人体吸收后会被分解成酸类物质.人体摄入过多的糖份后,会引起轻度酸中毒.
你可以适当喝些茶,花茶最好,它含的茶叶碱比较多,酸碱中和,绿茶其次.尽量不要喝红茶,因为它是发酵类的茶,本身也含有酸类物质.
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