最近老是上火怎么办

换季的时候大都比较容易上火的
你可以吃些清淡的食物少熬夜可一喝些冰糖梨汤或者秋梨膏冲开水....
我是南方人刚到北京的时候也经常上火
这些都是我平时经常喝的亲身体验很管用的
不过最最主要的是要心情愉快
心里有心事的话
心火是很难用药物或者饮食降下来的
实在是不行的话就买点三黄片牛黄解毒什么的但是要少吃
是药三分毒啊

喝王老吉

哈哈，楼上的。

你想吃药吗，药店有的是去火的。

呵呵，事想的太多了！

放松，好好休息！