我肺活量有4066..可是跑步什么的很烂..为什么??

女孩这个数值确实不小了。

跑步不仅仅取决于肺活量的，尤其是短跑。
但无论如何，多锻炼肯定可以提高跑步水平的。

肺活量只是其次的，
最主要的是你耐力，
要多多的练习你的耐力。
还有 女生不要太强求了，
因为无论是在生理还是在身体都略低于男生.

我跟你情况一样,肺活量很大，但是跑步很差,总觉得喘不过来气,也不知道怎么了

肺活量大不等于体育好
关系到爆发力和肌肉

跑步 累人的差事 要锻炼可以其他方式。

体育好就肺活量大，是事实；可是肺活量大就一定体育好，你的想法也````````经常练闭气可以增大肺活量，可是不能提高体能