柠檬水（白开水+柠檬原汁）的减肥原理是什么？除了抑制食欲以外还有什么其他功效么？会帮助脂肪分解么？

柠檬水中有大量的柠檬酸，可以促进肠胃的蠕动，排便顺畅。自然就没有毒素积累了，会慢慢瘦下来。

而且柠檬中还含有大量VC。不过如果胃不好的话，最好别喝，挺伤胃的。

还有，柠檬水加点蜂蜜喝效果会更好。

还有一点更重要的，虽然柠檬水有美白的作用，可是喝了柠檬水以后，一小时以内不要去室外也不要接触电脑，不然皮肤会很容易变黑。（这点很重要哦，一定要记住）

我就喝过，但效果不是很好。也不知道是不是引人而异。

应该是的吧

是啊