怎样才能锻炼脚丫不怕热?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/02 22:16:43

我周围的同学夏天全都是穿运动鞋，我也很喜欢穿。但是天气热的时候我的脚丫也听难受的，老憋在里面热乎乎的。热的实在不行了就脱了鞋凉一凉感觉很舒服，但也不敢脱袜子的。我的同学他们好像都不怕热，这事我也不好意思问他们。说实话我也不大愿意穿别的鞋，但怎样才能锻炼脚丫不怕热呢？郁闷中！

我也是夏天的时候穿运动鞋，开始的时候脚也不习惯，很热，而且时间久了还会出小疙瘩。后来是慢慢习惯的，好像没有什么在短期内能够适应的办法，只能是慢慢习惯，而且夏天的时候一定要穿通气性比较好的运动鞋。

其实这个问题也没什么难解决的,主要是出汗的问题,其实只要你换双通风透气比较好点的运动鞋,之后袜子也挺讲究的,袜子很重要,脚臭其实就是来自于袜子的透气性差,一定要选好袜子,怎么样才算好是没有一个定论的,个人感觉锐步的运动袜不错,很厚,吸汗又透气.