滑旱冰会让腿变粗吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 03:53:26
额....最近在学滑旱冰..

想学好了当交通工具去上学..

我们家离学校很远..

而且可能天天滑

这样会不会让腿变粗啊?

腿是否变粗,跟运动的强度有关。高强度高速度的运动因对爆发力的要求较高而使肌肉变粗壮,节奏较慢的有氧运动可以使腿部更为强健但变粗不明显。
溜旱冰跟滑冰运动比较接近,速滑比赛、冰球比赛的运动员大腿就粗,花样滑冰则没有那么粗。
所以,要根据自身的需要来决定运动的强度。若不想腿粗,就做节奏较慢的滑行,若想腿变粗,就多练练速度。

会。旱冰和水冰一样,你看那些水冰速滑的人小腿都很粗。我以前也是每天滑旱冰(俺是女的),后来小腿减都减不掉。劝你还是改别的吧,按摩也没用,理论好像可以,但是事实是变粗没扛~~~

我认为是不会的,滑旱冰也是属于一种体育锻炼,它只会让人变得更健康、美丽,是一种对人体有益的运动项目

如果注重速度,那就需要结实的双腿以及腰里。所以速滑运动选手的腿都很粗。
如果注重艺术、优雅。就需要形态、拉伸骨骼以及韧带力量。所以花样滑冰选手体型都很标准匀称。

你做交通工具,应该是速度吧! 所以会变粗。 但如果经常做拉伸运动或者体操等,说不定会成为溜冰场上的动人风景线。

另:旱冰,真冰滑动方法都差不多,所以对身体体型不存在区别。

肯定会 我的就是最好的例子
不过建议不要穿轮滑鞋去上学
因为换鞋本身就浪费了将近10分钟的时间 而且有被路人抛卫生眼的可能~!

会的 天天用力肯定会变粗!

大概会的 女孩子最好别了