眼睛的科学

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/20 00:03:00

用眼不要过劳,常做保健操,讲眼的卫生.

不要过明过暗，特别是忽明忽暗。

工作或者学习1个小时就要站起来活动活动,最好是望望远处,在平时的工作学习中也要注意看电视,玩电脑,看书的距离,这点很重要.