晚上吃米粉会发胖吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/03 20:06:02
到底会不会罗?

晚上吃得多,早上起来就会觉得饿,长期下来会发胖的

没人会因为晚上吃了一碗米线就能发胖。只要在一段时间内你的消耗大于你能量的摄入,就不会造成脂肪堆积。至于如果实在忍不住食欲,米粉尽量清汤寡水的好。
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除了热量实在很低已经的东西,其它凡是有热量的东西都会导致发胖.

呵呵· 不会了· 我是南昌的·
我们这就爱吃米粉· 我每天的早饭都是米粉·
很好吃的· 晚上吃也不会啊·那个没什么热量的··

没有油吃什么都不会有事,还有就是17:00以前吃也没有关系

不会的,只要少吃就行.不要吃太多,要遵守早吃好午吃饱晚吃少就不会胖的.