为什么我早上醒来，身心都是那么难受？

你太累了，你需要放个假，调节一下心情。

因为你没有进入深睡眠，可能各种原因导致的！

你是不是受过打击哦，身体难受好解决，心嘛就难了。身体上你的肝火太重，易口干，吃东西没味道。只要买些下火的药就行了，最好中药，西药坚持不了多久

需要放松 放松的定义很大 比如听音乐 玩游戏 总之是转移思想

睡眠不好