考前紧张一直心跳很快怎么办啊？

好像是考前综合症。
所谓考前综合症，可以说没有明确的定义，但往往可以归纳为紧张、疲惫、焦虑、烦躁等，其结果一般表现为精神不易集中，成绩不够稳定。

专家认为，面对考前的种种心理状态，作为考生必须积极主动地剖析、思考和调整。一方面要对考试有全面、清醒的认识，无论考试结果怎样，都不能一味地把它当作自己发展前途的显示屏，而只是自己在义务教育阶段接收文化知识的一次检测；另一方面，要增强自信心，相信自己有能力、有实力，下一步定会在一个新的平台充分发挥自己的潜能。

这个问题很多人都会的，尽量让自己把心情放轻松一点,给自己一点自信，这是调整考前正确心态的主题.不要糊思乱想.这样会影响成绩的.祝你金榜题名！学业有成！