跑步时脸上出汗的问题

首先跑步之前半小时要涂防晒霜，而且是防汗型的。然后出门时最好戴个遮阳帽和毛巾。最后回家后立马洗脸，别用热水洗，洗完脸赶快敷个纸膜，可以用植物的黄瓜水泡膜，或者洋甘菊水，或者洋甘菊冰精敷脸。这样就可以有效防止晒伤和汗水损伤皮肤。

跑步的时候，擦点防晒吧~..

或者~涂点润肤的~...流汗了就用毛巾及时擦掉。不然汗水里面有盐分，很容易和阳光作用，沉淀黑色素。