人类主要通过什么来获得内能?

通过呼吸作用把食物的化学能转化为内能

吃食物——由化学能转化

吃食物,食物中含有大量的能量,然后食物在人体中由化学变化产生大量能量.

吃食物——化学能转化为内能
晒太阳应该也可以吧（猜想）

那就是呼吸作用
呼吸作用,是指某些有机物如淀粉、葡萄糖等碳水化合物在活细胞中彻底氧化分解,放出二氧化碳和水,同时释放能量的过程.在呼吸作用中,较复杂的有机物被氧化分解为简单的无机物并放出能量。
简单点就是：葡萄糖+氧气==二氧化碳+水+能量（条件是酶）

化学式:C6H12O6+6O6=6CO2+6H2O