何为之一个工作日？

工作日
开放分类： 节日、假日、日期

工作日是指法律规定的一昼夜内的工作时间的时数。

工作日通常分为四种，即标准工作日，特殊条件下的缩短工作日、延长工作日和无定

时工作日。

（1）标准工作日

标准工作日是指由法律规定的，在正常情况下，一般职工所实行的工作日。目前我国

实行的标准工作日是每日不超过8小时，每周不超过44小时，平均每周工作5天半。标

准工作日是我国工时制度立法的基础。

（2）特殊条件下的缩短工作日

特殊条件下的缩短工作日，是指在严重有害健康和劳动条件恶劣以及对女工和未成年

工实行特殊保护的条件下，少于标准工作日时数的工作日。我国实行缩短工作日有如下几

种。<1>每个工作日时间少于8小时的。如从事矿山井下、高山、严重有害有毒、特别繁

重和过度紧张的体力劳动等工作的职工。近年来，纺织业实行“四班三运转”的工时办

法，化工业每天缩短为6或7小时，煤矿井下实行四班6小时工时制，建筑、冶炼、地质

勘探、森林采伐，装卸搬运等均为繁重体力劳动，依本行业特点都实行不同程度的特殊条

件下的缩短工作日。<2>夜班工作时间减少1小时。夜班工作一般指是实行三班制的企

业、单位，当日晚上10点至次日早晨6点的时间。夜班工作改变了人们的正常生活规

律，增加了神经系统的负荷，工作起来比较辛苦，为此规定从事夜班工作的时间比白班减

少1小时，发给夜班津贴。还有些连续生产不容间断的工作必须安排夜班，如钢铁冶炼、

发电等夜班工作时间可与白班相同，但要给夜班劳动者增发夜班津贴。国家还规定对于未

成年工、怀孕满7个月和哺乳满12个月婴儿的女工禁止安排夜班工作。<3>女职工哺乳

时间减少1小时。哺乳未满12个月婴儿的女职工，每日在工作时间内可以哺乳两次