在日常生活中每天腿上都绑着沙袋有用吗

有用，但是不好。
对身体不好，例如对关节有重力压迫，不利于血液的全身流动等等，如果处在生长期，对身体发育（特别是身高）还不好。所以我觉得适当佩带是可取的，但是终日佩带好象就没有必要了。
在辽宁丹东有一个叫吕革命的，就是自幼长期不间断佩带沙袋练功，他的身高是1.65米左右，虽然他本人很厉害，但是我感觉他的身高是由于佩带沙袋所致。

有！你除了睡觉洗澡都绑着，坚持一个月，当你拿下时，你会觉得健步如飞

恩，的确是，不过小心腿会麻哦

我想问你要做什么？？？
你有什么想法?