胃痉挛怎么调节，食补

我有过几次，如果疼得时候会比较厉害，平时没有问题，这个只是胃部肌肉抽搐，本身是一种症状，不是疾病。
胃病如溃疡、胃炎、胆汁返流，饮食因素，受寒等都会引起，平时主要注意规律健康的饮食就可以。不用补。
我觉得和心情也有关系，平时不要精神紧张，不要过度劳累就可以了。
不用担心。

葱姜外敷疗法：
取生大葱去皮去叶留葱白及须根
生姜同捣烂加入小米干饭
放锅内炒热后洒酒
翻炒至烫手取出 用布包好 外敷胃区
应注意温度适宜 防止烫伤皮肤
一般用药后立即见效
6小时内治愈

刮痧疗法：
胃痉挛是祖国医学胃脘痛中的常见病。其病因，为寒邪客胃、饮食不节、情志失调、肝气郁结、素体阴虚，又复感外寒而致病。用刮痧方法治疗。胃为水谷之海，主受纳和腐熟水谷，宜通而不宜滞。气机郁滞，失于和降，则胃痛频作。应用刮痧疗法可疏通经络、运行气血，使胃部痛疼缓解。