如何戒除浮躁的心态

是你自己把太多的心放在的别的事上，没有把工作放在第一位，也许你跟本不喜欢这份工作，工作的时候不要多想，把心安静下来好好的工作，有时间好好的想一下你自己真想为什么烦燥，真正的原因是什么，等你找到的原因也就解决了。

我也经常这样啊！正在克服，共享一下经验。
用简单来克服。
把需要做的工作列成清单，把东西什么的都收拾好，然后一次只做一件事情，一次只想一个问题。再加上自律，就这样了。
感觉太复杂了反而不好。