我这是怎么了？睡觉老蹬腿……

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 03:11:40
我18不到，女生，个子157左右……

最近每次小睡都会做梦然后蹬腿被惊醒，有时候一条腿，有时候两条腿……胳膊有时候也会动……
而且最近腿经常疼，以前也偶尔疼，不过最近比较频繁。

我会不会是在长个子啊？需要注意什么吗？

长个了。有点缺钙。多吃点小海米。每天大概3两左右。

缺钙，多吃钙片，多吃饭，在长身体的时候会蹬腿。没事的，多做运动。就没事了！

http://zhidao.baidu.com/browse/74?lm=2
http://zhidao.baidu.com/browse/???????

你晚上热了，就会蹬腿

应该是腿抽筋吧，睡觉时没什么感觉，白天时就会感到腿疼。
原因主要是缺钙，多喝牛奶，吃一些精瘦肉、谷类、大豆，再不行就吃钙片。

再长个子，应多吃钙片啊~