座位前伸曲是仰卧起坐吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 12:43:03
请详细说明一下,座位前伸曲究竟是怎样的运动?

座位前伸曲是什么，我只知道坐位体前屈

坐位体前屈是：
平坐在地上，伸直双腿，
脚板崩直，
然后，弯曲腰部，
双手尽力向前伸，看你能伸多远．
貌似是测柔韧度的

应该不是