黑木耳过夜还能吃吗

冰箱冷藏的黑木耳，过夜取出可以食用。木耳的营养价值如下：
　　1.木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。
　　2.木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。
　　3.木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。
　　4.木耳含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。
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最好不要吃~~~因为都是菌类~~~~~~放久了会变质的~~~~~

可以吃，菜市场也常发很多木耳卖的，只要保存的好，隔夜也没有问题

可以，菜场里本来买来的就不是新鲜的

可以