蜂蜜减肥法有效吗

我觉得可以的，我就一直在喝蜂蜜啊，可以减掉肚子上的肉，而且对皮肤很好，我就从不长痘痘，朋友们都好羡慕哦！

我试过，可是没什么用！！！
介绍另一种减肥方法：
低碳减肥法是一种革命。它的现状如何我不知道，但我知道在前几年，彻底风靡美国，被视为减肥最大的革命。它是由Dr. Atkins提出的一种观点：肥胖主要是由碳水化合物，也就是五谷糖类脂肪，造成的，和蛋白质无关。所以，你可以大胆吃瘦肉，鱼虾，水果蔬菜，少吃五谷脂肪糖分，就能够减肥。
少吃米面、淀粉类食物、糖分、脂肪，大胆吃瘦肉、鱼虾、特别是虾，大量吃豆制品、奶制品……是我二十多天减肥20斤的绝密配方。
当然，吃的时候也还是要悠着点

蜂蜜中果糖的含量居各种食物之首，是可以被人体直接吸收的单糖。你说能减肥吗？

我由于有便秘一直在喝蜂蜜水，它有改善肠道的作用，有利于排便，这在某种程度上是不利于减肥的，但靠它来达到减肥的效果是非常慢的。你可以加上其它饮食调整及运动来实现你的目的。喝蜂蜜水还可以改善皮肤等，所以可以多喝！

早上空腹喝就好
不能靠只喝这个减肥
会营养不良的

要真想拿蜂蜜减肥，估计没什么用，多少吹得上天的减肥药都无法消除赘肉呢。不过利于健康，排便就是懒