血压低贫血

经常熬夜， 你要在饮食上多注意点，多吃点补血的食品 ， 每天可以熬制 银耳汤水，（ 银耳适量 加上七颗红枣 加几颗冰糖） 熬制的汤水喝 。我的血压也低，贫血，我常喝的效果很好。

你最好好好的休息，改善睡眠，不要多熬夜，不然你的生物钟就会定性，想改也改不了，造成失眠，头晕就是贫血的缘故，应该多补血，钱财可贵，身体健康何尝便宜过，必要还是辞职，如果你是成婚后的男子，有了家庭还好点，不然 我告诉你，熬夜对男性健康和女性健康都有危害，不是我危言耸听，，愿你保重哦~~

每天早晨用红塘水冲鸡蛋，再配合吃点补血药．效果会很好．