UC知道血压低和贫血的问题
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/08 07:23:20
我男朋友血压低,是不是说明他贫血? 他手指甲盖有点泛白,身体虚弱,很容易感到疲劳,请问该怎么进补才能是身体强壮? 该吃哪些事物? 谢谢
不要看中医.因为你这不是疾病.
人的健康需要四个因素,1 愉快的心情 2 适当的运动 3 充足的睡眠 4 均衡的营养. 营养是基础!没有均衡的营养其他全是扯蛋.
如果真的是你说的那样，应该去看看中医
光靠吃还不行啊
这个也不一定啊，让他多吃豆类食品还有经常和奶类补品，营养要协调不能让他太有压力，多锻炼身体，最好是练习倒立
应多吃一些补品