血压低的问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/08 04:27:23
我今年21岁 女 血压70 90 医生说偏低 说中间的差值太小 只有20 正常应至少在30以上 说让我多补补 多吃点盐 多喝水 可是我的营养状态挺好的 而且我口味比较重 还要怎么多吃盐阿 多喝水就更不用说了 而且我每天都会吃半斤到一斤的水果 我妈说我可能是闹肚子引起的身体虚弱 所以才会偏低 可是过了1个星期后在测 还是70 90
我经常头晕头痛 心慌 不想吃东西 脾气也比较暴躁 总是觉得烦闷 前2天在家乐福差点晕过去 就是喘不上气 特别难受 站不住 幸好是和朋友一起 他扶我靠了一会儿 才有力气走路
我看见说血压低有可能是遗传 可是我妈妈血压高 遗传的可能性不大吧？！
还有 我头晕好像是从高中开始的 上课总是犯困 以前觉得是因为没有兴趣 所以犯困 可是现在大学快毕业了 头晕确更严重了 以前对有兴趣的课还能抑制犯困 可是现在 精神根本无法集中 总觉得没有睡够 精神恍惚 麻烦哪位高手能告诉我到底是血压低引起的吗？营养健康都良好血压也会低吗？怎样才能缓解头晕？如果我去超市那种比较闷热的地方应吃些什么或者注意什么才能有效的防止晕倒或胸闷？我希望回答者能够认真的对待这个问题，仔细看清我的描述和问题，请尽量用通俗易懂的话，“复制粘贴”就没必要了。

逐条回答你的问题，希望对你有所帮助。
　　1.低血压的确可以引起你所描述的头晕、无力、嗜睡、注意力不集中等症状，而且这些都是比较典型的症状。

　　2.营养状况良好当然能有效避免和缓某些低血压，但并不一定说营养良好就一定不会低血压。
　　引起低血压的原因很多，有些是疾病引起的，有一些是体质及生理原因，还有一些可能是某些药物引起的。

　　3.你应该通过相应的检查排除一些器质性疾病导致的低血压，如单纯的体质及生理性的低血压如没有症状可以不进行治疗，但你这种情况还是应该引起足够的重视，积极调整，以免因组织器官灌注不足而影响脏器功能。

　　4.在比较热的环境下身体血管会扩张，更加引起血压的降低，所以你在闷热的环境下症状更明显。血压问题没有解决的化，是没有办法解决头晕问题的。

　　5.目前，中医治疗这方面的疾病办法还是比较多一些。一些中成药如生脉饮、驴胶补血口服液等都可以，但是你最好找经验丰富的中医师辩证后服用，这样更能保证效果。

　　6.你的医生跟你交代的饮食事项都是正确的而且你应该采纳。适量加大盐的摄入量，多喝水（水果代替不了水），摄入足够的蛋白质和适量脂肪（优质动物蛋白较好如牛奶、鸡、鱼等），可以常喝一点含酒精的饮品，适当参加体育锻炼。

　　祝你早日康复

楼主你马上做个血常规,将结果放上来.主要是如下四项:
高密度载脂蛋白
低密度载脂蛋白
载脂蛋白A1
载脂蛋白B
看到数据后我可能帮到你!我去年也出现过像你的症状.

多吃温热性质的食物，如葱、蒜、核桃、桂圆等

跟我反一反,似乎我血压比较高...

总比高血压好撒!!!!