杂杂们.虾米东西会吃胖胖哒?虾米吃瘦额

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 17:02:56

高脂肪,高热量的东东会胖。肥肉你也不会去吃,但是还要注意零食,比如薯片,很容易发胖的。
瘦身的很多了,水果,苹果就很好啊。蔬菜,尤其是粗纤维的,高水分的,比如,冬瓜,芹菜,芹菜还可美腿。
其余的自己再查吧