请问有没有什么办法缓解治疗眼疲劳？

众所周知，按摩能够缓解眼部的疲劳，但一般只能起到暂时缓解的效果。其实，如果我们在日常的饮食中，多吃点蓝莓和奶酪，不仅能让瞳仁变得漂亮，还可以有效地缓解眼部疲劳。蓝莓可延缓记忆力衰退

许多研究都已经证明，蓝莓有改善视力的作用，同时蓝莓中所含的蓝色色素——花青素，具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压的作用。日本的一项研究也证实，蓝莓可以帮助缓解视力衰退。

如果您还想让眼睛变得更加黑白分明的话，就再配上奶酪（或酸奶）吧。因为乳制品中的维生素B2能有效去除眼部充血和混浊现象。

另外，多摄取维生素A和胡萝卜素，也是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。缺少了它们，眼睛会暗淡无光，视力下降。

你太劳累了~~~哥们~~~
常用电脑多喝茶
老用电脑的人，健康会受到多方面的危害。除了不可避免地要接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的频繁闪动对眼睛也有较强的刺激作用，让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适症状。平时多喝绿茶不仅能起到一定的抗辐射作用，还可以让你的眼睛更舒服一些。]

还有 没有一种眼药水能比得上眼泪对眼睛的滋润作用~~~
或者 做眼睛保健操~~~
还是用手按摩一阵, 或者双手互相搓一搓,
热一些后就捂在眼睛上, 有减压去疲劳的效果.
做事1个小时 就向远方看看~~~建议你的工作台上面放点绿色植物 或者景色的照片~~~~~~

如果想用眼药水~~~就用润舒的 润舒是缓解眼部疲劳的 珍视明是缓解假性近视的~~~

喝胡萝卜汁吧，吃鱼肝油也行。